Trening

Runtastic Push-Ups to aplikacja, która pozwala monitorować trening polegający na wykonywaniu pompek. Dzięki niej nie tylko prawidłowo wykonamy wszystkie potrzebne ćwiczenia, ale na dodatek wynikami podzielimy się ze znajomymi i udostępnimy je w sieci społecznościowej.

Runtastic Results Training App to aplikacja dla tych, którzy chcą zrzucić zbędne kilogramy lub wyrzeźbić mięśnie, a nie wiedzą, jak się do tego zabrać i brakuje im czasu, aby regularnie chodzić na siłownię. W aplikacji Runtastic Results znajdą programy treningowe oraz zestawy ćwiczeń na wszystkie partie ciała.

Runtastic Sit-Ups to aplikacja, która pozwala monitorować trening mięśni brzucha. Dzięki niej nie tylko prawidłowo wykonamy wszystkie potrzebne ćwiczenia, ale na dodatek wynikami podzielimy się ze znajomymi i udostępnimy je w sieci społecznościowej.

Runtastic Six Pack Abs Workout to program, który pomaga w pracy nad mięśniami brzucha. Aplikacja zawiera kilka planów treningowych, które pozwalają na regularne i przemyślane treningi, także bez konieczności chodzenia na siłownię.

Runtastic Squats Workout to aplikacja przeznaczona do trenowania przysiadów. Dzięki niej można podnieść wytrzymałość nóg, a także monitorować postępy, bić rekordy, zdobywać odznaki i rywalizować z innymi.

Schudnąć w 30 dni to darmowa aplikacja (zawiera reklamy i mikropłatności) dla osób, które chciałyby pozbyć się zbędnych kilogramów.

Koniec z wymówkami, bo aplikacja Seven to idealna propozycja dla osób, które chciałyby zadbać o swoją sylwetkę, ale niestety nie mają na to czasu.

Sworkit to darmowa aplikacja przeznaczona dla osób, które chcą urozmaić swoje życie ćwiczeniami fizycznymi. W przeciwieństwie do wielu innych programów tego typu nie skupia się na aspekcie społecznościowym i dokładnym monitorowaniu wszystkich naszych postępów. Zamiast tego prezentuje nagrania i delikatnie motywuje do ćwiczenia.

Tabata Timer to bardzo przydatna aplikacja dla osób, które przeprowadzają treningi interwałowe o wysokiej intensywności (High Intensity Interval Training; w skrócie: HITT).

Tep - Motivating Fitness Game to pomysłowa aplikacja fitnessowa, która łączy opcje treningowe z... wychowywaniem małego wirtualnego zwierzęcia.

Aplikacja Trening pośladków to program dla tych, którzy planują popracować nad mięśniami pośladków w domowych warunkach, bez specjalistycznego sprzętu i bez wizyt na siłowni.

Yoga to aplikacja na smartfony z Androidem przeznaczona dla osób, które chcą rozpocząć przygodę z jogą i zamierzają ćwiczyć regularnie.

Yoga Monkey to aplikacja dla osób, które chcą rozpocząć swoją przygodę z ćwiczeniem jogi. Program pozwala postawić pierwsze kroki i monitoruje postępy w ćwiczeniach.

Aplikacja Ćwiczenia na mięśnie brzucha przeznaczona jest dla miłośników sportu oraz osób, które pracują nad umięśnieniem brzucha. Przyda się zarówno trenującym kobietom, jak też mężczyznom. Twórcy zawartych w aplikacji treningów wcześniej prezentowali je na YouTube i cieszyły się tam dużą popularnością.

Aplikacja Ćwiczenia na nogi służy do prowadzenia treningu mięśni nóg. Aplikacja oferuje zestaw ćwiczeń, które zajmują ok. 8 minut podczas jednego cyklu treningowego.