Runtastic Leg Trainer, Daily Workouts, Exercises & Training Videos

Runtastic Leg Trainer to aplikacja zawierająca trening wzmacniający mięśnie nóg, rzeźbiących uda i łydki. Znajdziemy tu zestaw ćwiczeń na trzech poziomach trudności, rozplanowany na kilka dni.

Ćwiczenia ilustruje film z animowanym modelem i z głosem trenera, który odlicza powtórzenia i serie. Filmy są dostępne w kilku językach, niestety nie po polsku. Ćwiczenia są proste i można je robić w domu lub w plenerze.

W darmowej wersji aplikacji znajdziemy tylko pierwszy poziom trudności ćwiczeń. Za pozostałe trzeba zapłacić niecałe 10 złotych. Ćwiczenia można odtwarzać także na zegarku Apple Watch.